bullet journal trackers

wat heb je nodig?

• Bullet journal
• Verschillende pennen (o.a. fineliners)
• Potloden, brushmarkers of highlighters
• Liniaal
• Grafietpotlood
• Overige versiering, zoals stickers, labels en papertape

 

aan de slag

stap 1

Bedenk wat je wil tracken en de periode waarin je dat wilt doen. Een maand geeft meestal een mooi beeld. Kijk naar ons voorbeeld of zoek inspiratie op internet. Heel veel mensen gingen je voor en willen graag hun tips en tricks delen!

 

stap 2

Teken eerst met behulp van potlood en liniaal een schets van de pagina. De bullets geven alvast houvast, zodat alles er netjes uit komt te zien. 

 

stap 3

Trek de potloodlijntjes over met bijvoorbeeld een fineliner. Als je straks met viltstiften, brushmarkers, aquarelverf of highlighters gaat werken, raden wij Pigma Micron fineliners aan, want na 10 minuten drogen zullen deze niet meer uitlopen in het vocht van andere pennen. 

 

stap 4

Versieren maar! Je kunt gaan kleuren met pennen, potloden of verf en gaan plakken met stickers en tape. 

 

stap 5

Vul de tracker in zo lang de periode loopt. Aan het einde krijg je een duidelijk overzicht van bijvoorbeeld je 'mood' of je dagelijkse bezigheden. Vaak gestresst? Tijd voor wat ontspanning. Juist vaak vrolijk en ontspannen? Wat fijn! Vergeet daar niet bij stil te staan, er van te genieten en meer te doen van de activiteiten die je blij maken.